EMAGRECER COMEÇA NO SUPERMERCADO

20/11/2012 01:51

Ao fazer as compras no supermercado é que você decide o que vai ter em casa à sua disposição na geladeira, então, use as dicas de comparar as calorias entre as marcas, escolhas produtos saudáveis, busque produtos sem colesterol, prefira os produtos do tipo diet, zero, ou light... Devemos ter paciência, vá com tempo de sobra as compras, alí é o seu shopping de alimentação então diverta-se de forma saudável!