Bem-vindo ao nosso site

Bem-vindo ao meu web site, aqui vou contar um pouco... ou tudo... de como foi o processo da minha perca de peso, foram 100kg perdidos em 10 meses, SEM REMEDIOS! SEM CIRURGIA... SEM QUALQUER TRAUMA!!! 

Foi um processo de reeducacao alimentar aliado a exercicios fisicos e muita forca de vontade...

A ideia inicial e trocar ideias sobre a perca de peso, e de alguma forma ajudar as pessoas que tambem estao nesta batalha...

Pouco Mais de Um Ano do Inicio da Minha Dieta: ME TORNEI CAMPEÃO NO BASQUETE...

Depois de 14 meses do inicio da minha Dieta, quando eu passava dos 180kg, neste mes de outubro de 2012 me tornei CAMPEÃO RORAIMENSE DE BASQUETE na categoria master, é a realização de mais um sonho, fomos campeões invictos, minha família reunida na arquibancada assistindo nosso jogo... tinha até balãozinho nas mãos... FOI MARAVILHOSO!!! ...Deus me deu mais esse presente, mais essa conquista, por trás disso tudo tenho amigos e uma família fantástica que me dão forças para cada dia me tornar um homem ainda mais feliz! Obrigado a todos! vem mais por aí...

 

 

 

Nesta foto, estou junto com meu primo Arthur Pessoa, essa camisa chegou a ser apertada em mim... Dessa Foto para hoje ainda perdi mais uns 16kg...

Palavras-chave

  1. dieta
  2. emagrecer
  3. emagrecimento
  4. 100kg
  5. café da manhã
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Novidades

ATITUDES

23/09/2012 00:01
Pequenas atitudes no meu dia-a-dia me ajudaram no processo de emagrecimento, se você está em busca de perder peso também, fica aí a dica, deixeseu carro um pouco mais distante de onde você está indo, troque o elevador por escadas, levante um pouco no escritório e caminhe um pouco que seja no...

Acesse meu BLOG

03/09/2012 02:40
Acesse o link na barra de ferramentes BLOG, ja estou postando a minha historia de como perdi 100kg em 10 meses, SEM CIRURGIA, SEM REMÉDIOS... nosso site ainda está em construção, e vai ficar bem legal! Obrigado por acessar meu site!

A Volta Oficial as Quadras de Basquete

02/09/2012 00:00
Neste 01 de setembro, apos um ano e 17 dias do inicio da minha dieta, voltei as quadras no torneio master de basquetebol, pela equipe RORAIMA MASTER e vencemos o jogo heim! Foi emocionante pra mim, de forma silenciosa e discreta me senti emocionado em poder viver novamente aqueles momentos que...