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MINHA DIETA – parte I (noções gerais)
15/11/2012 15:42DECISÃO TOMADA... É HORA DE ATITUDE!!!
22/09/2012 23:53A CONSTRUÇÃO DO PRIMEIRO PASSO
16/09/2012 12:47O PRIMEIRO PASSO
10/09/2012 13:07Palavras-chave
Fórum & Comentários
Data: 03/06/2013
Assunto: Obesidade
Oi amigo vi Dua reportagem e me interessei pos a muito tempo Venho tentando emagrecer e nao consigo so engordo ja estou com 131,5 kilos me ajuda pos estou fazendo esteira e bicicleta mas acho q ainda falta algo tipo na alimentacao n gosto muito de verdura
Data: 24/06/2013
Assunto: Re:Obesidade
Oi Marta, eu também não gostava de verduras, odiava adoçantes, mas o paladar muda muito, e outra coisa mais importante, pode até não ser gostosa, mas me faz bem! se me faz bem, é melhor amar que odiar ;) ... vamos la, vc consegue! Conta comigo!
Data: 17/05/2013
Assunto: Cardapio
olha amei o seu site,mas vejo que infelizmente vc não tem atualizado,gostaria de continuar lendo suas dicas, pois elas me incentivaram muito,preciso emagrecer 40 kilos e vc é um exemplo pra mim,meus PARABÉNS!!!!
Data: 24/06/2013
Assunto: Re:Cardapio
Oi Eliane, prometo atualizar o blog ate o fim da semana... Obrigado por me incentivar também! Vamos juntos!
Data: 08/04/2013
Assunto: Continuação
Urias, sua força é muito importante como exemplo de que se pode vencer o monstro da obesidade. Quando poderemos contar com a continuação dos seus posts?
Aguardamos
Data: 27/02/2013
Assunto: decisão
Urias estou me espelhando em vc saiba que vc
me fortalece cada dia. Estou obesa com 120 kilos
estou fazendo r.a é muito dificil mas mão vou desistir, a sua atitude me ajuda a proseguir
vc é um exemplo de vida . bjus
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